真的是很不可思議
昨天晚上竟然想自己一個人騎腳踏車回家
太厲害了我~
晚上騎車的感覺很舒服
雖然有點太晚了
像個神精病在半夜騎車
不過... 騎回家就真的只有陸橋的那個大上坡比較吃力
其他的都還蠻ok的捏
記錄了回家時的里程及時速如下:
D: 10.29 km
T: 36'46"
M: 28.8 km/h
A: 16.7 km/h

回家後真的覺得兩隻腳好痠好痠
大腿的部份倒是還好  休息一下下就不那麼痠了
但是小腿就真的一直到睡前還有點痠
大概是我小看了我大腿的力量了吧!!
晚上... 抬腳... 睡覺

今天一早 5:30 鬧鐘響了
外面的天色呈現一種很美的橘黃色
原本還想說要再睡晚一點
等 8:30 再出門
不過躺回去後卻又覺得自己該一股作氣
趕快起床  整理一下  出門吧!

早上的空氣真的很好
很難得自己可以早早起床
享受一下很美的早晨
一日之計在於晨呀~~~
早上的陽光  微風
比晚上的更nice
忽然有一種很悠閒的感覺
呵呵~~ 我愛上一大早騎車了
不過我想他應該一點也不想吧!! 呵~~~

報告一下戰績
D: 10.27 km
T: 31'38"
M: 33.5 km/h
A: 19.4 km/h

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