耶~ 晴晴九個月囉!

晴晴會站了

現在好愛站起來

隨便扶著東西就可以站起來… 但是還站不穩

害得媽媽我總是得在後面當她的軟墊

 

今天要分享的是………  我們又幫晴晴做了不同口味的副食品囉!

繼上次超不愛的皇宮菜 & 紅菜後  <這一款好像沒有拍到照片>

我決定還是挑一些比較容易入口 / 沒有怪味的蔬菜先試試看 <今天的也一樣沒圖>

今天要嘗試的新食材有:香菇、四季豆、芋頭

 

第一種是「香菇瘦肉四季豆粥」

材料:

(A) 瘦肉................. 約10g

(B) 鮮香菇.............. 1/4朵 (直徑約6cm)

(C) 四季豆.............. 約2支

(D) 白粥 ................. 1/8杯 (一次煮半杯的量,做成四種口味的粥)

 

作法:

(1) 先把米煮成6倍粥 (這次我有加香菇水) 備用

(2) 把食材B、C切小塊備用

(3) 把食材A+B+C丟到滾水裡燙熟、撈起備用

(4) 食材A+B+C+D通通放到食物調理機裡打成泥狀,就OK囉!

 

第二種是「香菇瘦肉空心菜」

第三種是「芋頭瘦肉紅蘿蔔粥」

第四種是「馬鈴薯瘦肉紅蘿蔔粥」

 

作法都差不多… 都是把食材切小塊&燙熟後

再跟白粥一起放到食物調理機裡

接下來~~  DO RE MI SO~

就完成了美味的副食品料理啦!

 

目前這四種副食品,晴晴都蠻愛吃的~

真不錯~~ 呵呵~

下次… 要再加點什麼呢?

 

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